Aplicación para correr, correr o andar en bicicleta, Android y iPhone

Con un teléfono inteligente sujeto firmemente al brazo, es posible, incluso sin usar un brazalete de ejercicios, medir el progreso del deporte al correr, correr o andar en bicicleta.
En ambos casos, por lo tanto, es posible saber cuánto tiempo nos hemos movido, qué distancia hemos cubierto con precisión, la ruta tomada en el mapa, las calorías quemadas en los deportes, analizar el ritmo del rendimiento y luego generar cualquier tipo de estadísticas quién puede venir a la mente y compartir los cuadros para compararlos con amigos.
Estas son aplicaciones muy útiles y también son capaces de hacer que un tipo de deporte típicamente solitario, como correr y andar en bicicleta, sea más divertido, competitivo y menos aburrido.
A continuación vemos, por lo tanto, las mejores aplicaciones para correr y andar en bicicleta, para teléfonos inteligentes iPhone y Android .
NOTA: Para aquellos que salen a correr, podría ser conveniente comprar un brazalete de ejercicios en lugar de mantener el teléfono inteligente sujeto al brazo.
Lo más conveniente desde el punto de vista de calidad / precio es, para mí, el Xiaomi Mi Band 2, Fitband Watch a 30 euros.
1) Runkeeper es una de las mejores aplicaciones para entrenar y correr o andar en bicicleta, que se puede descargar de forma gratuita para Android y iPhone.
Es un entrenador personal virtual real, que crea una tarjeta de perfil, que se conecta al GPS del teléfono y mide cada movimiento realizado y cada ruta en la hoja de ruta.
RunKeeper admite correr y luego también ciclismo, esquí, natación (interactuando con un reloj inteligente), patinaje y que también funciona como un podómetro normal para aquellos que simplemente quieren caminar.
Puedes seguir programas de entrenamiento preconfigurados basados ​​en diferentes objetivos, como el de perder peso o puedes crear un plan personalizado si tienes que prepararte para las competiciones.
Las características personalizadas se pagan, con una suscripción anual o mensual.
2) Runtastic es el nombre de la aplicación más popular del mundo para cada tipo de deporte, que ahora proporciona aplicaciones específicas, tanto para iPhone como para Android, para cada tipo de entrenamiento seguido.
Por lo tanto, existe la aplicación genérica Runtastic, la que es buena para cualquier tipo de actividad física, que funciona bien como entrenador personal, perfecta para correr y andar en bicicleta.
Quien monta una bicicleta puede descargar e instalar en el teléfono una aplicación específica como Runtastic Mountain Bike que funciona como una computadora de ciclismo especializada para ciclismo, que también mide la altitud y la pendiente de las subidas o Runtastic Road Bike, para medir el entrenamiento de ciclismo de carretera, con Seguimiento GPS, distancia, duración, velocidad, ritmo, calorías quemadas, mapa de ruta, historial y estadísticas, clima y otras funciones.
Al pagar la suscripción premium de 10 euros al mes, obtienes muchas más funciones, incluido un entrenador de voz en italiano.
3) Zombies Run es una de las aplicaciones más divertidas para ejecutar, porque simula el escape de zombies imaginarios y convierte cada entrenamiento en un juego real.
Para mí, que estoy obsesionado con los zombis, es sin duda la aplicación que más me empujó a ejecutar.
Lamentablemente, sin embargo, esta aplicación solo está en inglés, por lo que se vuelve menos fácil de usar y menos divertida si solo hablas italiano.
4) Endomondo, gratuito para teléfonos inteligentes Android y para iPhone, es otra aplicación líder en este sector, muy útil para medir las actividades deportivas cuando corres y andas en bicicleta.
Le permite medir la duración del entrenamiento, el ritmo de carrera promedio, las calorías quemadas y luego ver las mediciones de los últimos días para comparar y ofrece la posibilidad de compartir los gráficos con amigos.
También está disponible una suscripción Premium para que Endomondo active funciones adicionales y transforme el teléfono inteligente en un entrenador presonal personalizado e interactivo real.
5) Strava es una de las aplicaciones, para iPhone y Android, preferida por los deportistas que corren tanto corriendo como en bicicleta, porque además de realizar todas las mediciones típicas de este tipo de instrumento, le permite comparar los tiempos y las estadísticas con los de otros personas, en todas las calles de Italia.
Con Strava, te mantienes en contacto con otros corredores y ciclistas, y es fácil ponerse en contacto con otros amigos que usan la aplicación y siguen sus entrenamientos y progresos.
6) MapMyFitness proporciona una serie de aplicaciones especializadas para medir las actividades de diferentes deportes, incluyendo MapMyRide para ciclismo en Android y para iPhone y luego MapMyRun para correr, en Android y iPhone.
Estas aplicaciones usan el GPS para rastrear las rutas en el mapa, proporcionando cada estadística sobre velocidad, ritmo, distancia recorrida y mucha otra información.
7) BikeComputer es una aplicación gratuita (Android e iOS) para tener los mapas de las rutas en bicicleta siempre disponibles en la pantalla del teléfono.
Obviamente, no faltan funciones para trazar el camino, las subidas y los paseos realizados.
8) Nike + Run es la aplicación de Nike para los amantes de la carrera, tanto ocasionales como aficionados.
Esta aplicación funciona bien como un acompañamiento para el entrenamiento, no solo para medir el rendimiento, las distancias y los tiempos, sino también porque le permite compartir resultados y ver clasificaciones de rendimiento comparándose con otras personas inscritas en el programa.
9) El podómetro y el contador de calorías es una aplicación de Android realmente bien mantenida, con gráficos limpios y modernos y un nivel claro de detalle de la información grabada.
10) Gyroscope, para Android y iPhone, es una interfaz para Google Fit, FitBit y otros detectores de podómetro que proporciona una serie completa de estadísticas e información para crear un diario sobre la salud de su cuerpo.
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