No necesita un reloj inteligente o una pulsera de ejercicios para tener un podómetro, simplemente camine con el teléfono en el bolsillo y deje que detecte y grabe automáticamente todos los movimientos realizados a pie .
En este artículo, vemos cómo un teléfono inteligente Android o un iPhone puede funcionar como un podómetro, sin tener que descargar una de las aplicaciones de acondicionamiento físico que se utilizan para monitorear los entrenamientos y el funcionamiento, muy potente, pero no necesario para aquellos que desean la herramienta de podómetro que actúa como un podómetro.
Este sistema de control y conteo de movimientos es posible gracias a los sensores de movimiento de baja potencia que ya están incluidos en los teléfonos inteligentes modernos. Gracias al sensor y a una aplicación específica que permanece en segundo plano, el teléfono puede entender, dependiendo del movimiento, cuándo está caminando o cuando está corriendo y también cuando anda en bicicleta. La única condición para que el podómetro funcione en el teléfono es que se guarde en su bolsillo.
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Este sistema de control y conteo de movimientos es posible gracias a los sensores de movimiento de baja potencia que ya están incluidos en los teléfonos inteligentes modernos. Gracias al sensor y a una aplicación específica que permanece en segundo plano, el teléfono puede entender, dependiendo del movimiento, cuándo está caminando o cuando está corriendo y también cuando anda en bicicleta. La única condición para que el podómetro funcione en el teléfono es que se guarde en su bolsillo.
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La mejor aplicación de podómetro para Android y iPhone
1) Google Fit
Google Fit para Android y iPhone mide y cuenta, en tiempo real y automáticamente, todos los pasos que das mientras caminas. la aplicación funciona constantemente una vez activada, sin requerir ninguna intervención del usuario. La aplicación Google tiene como objetivo proporcionar un indicador de salud, para que pueda hacer ese movimiento mínimo todos los días para sentirse bien.2) Contador de pasos - podómetro
Contador de pasos: el podómetro para Android y iPhone es un podómetro fácil de usar con una interfaz de usuario muy limpia y hermosa que utiliza el GPS del teléfono para rastrear los movimientos. La aplicación está optimizada para consumir menos batería y motiva a los usuarios a caminar todos los días y alcanzar objetivos mínimos con una descripción detallada de los pasos diarios, los pasos totales, las calorías quemadas, etc.3) Rastreador de actividad
Activity Tracker para Android y iPhone es una aplicación de podómetro para mantenerse en forma y saludable, con una interfaz de usuario limpia y organizada y gráficos detallados para ver cuántos pasos se han tomado todos los días, todas las semanas y todos los meses. ActivityTracker se puede integrar con Google Fit para obtener datos más precisos.4) Zombies, ¡corre!
Zombie Run, para Android y iPhone, es una aplicación muy popular y original que hace que caminar y correr sea divertido. Este podómetro es un juego inmersivo de carrera y una aventura de audio que te obliga a correr cuando se indica la presencia de zombis. Si disminuye la velocidad o se detiene durante una sesión, escuchará gritos de zombis cada vez más cerca hasta que lo atrapen.5) Pasos runtastic
Runtastic Steps (Android y iPhone) es una versión ligera de la famosa aplicación Runtastic, que funciona como un podómetro. Runtastic Steps no solo rastrea tus pasos, sino que también muestra otra información como las calorías quemadas, el promedio diario, los tiempos de actividad y muchas otras estadísticas. se integra con Google Fit para mantener los datos a lo largo del tiempo y le permite establecer objetivos mínimos diarios.6) podómetro - podómetro
Podómetro para Android es otro podómetro gráfico simple y hermoso, una de las aplicaciones más populares en la tienda de Google, que realiza un seguimiento de las calorías consumidas, el tiempo de caminata, la velocidad promedio y mucho más. El podómetro también muestra una descripción detallada de las estadísticas de caminar en un gráfico.7) podómetro Accupedo
El podómetro Accupedo para Android y iPhone es otra aplicación para monitorear el estado de salud al registrar los movimientos diarios de caminata, las calorías quemadas y la distancia recorrida y los tiempos de viaje.8) contador de pasos marcapasos
Pacer Conta Pass i es una aplicación para Android y iPhone es una de las mejores aplicaciones de podómetro que incluye entrenamientos guiados y funciones sociales, como un instructor de fitness con soporte motivacional. Pacer también se puede utilizar como un podómetro simple que tiene función GPS para correr y andar en bicicleta.9) podómetro
Pedometer ++ para iPhone, no podía faltar en esta lista, siendo uno de los más populares en la Apple Store, con más de 8, 000 comentarios positivos. Funciona como un contador de pasos diario y semanal sin agotar la batería y también puede calcular las calorías quemadas y la distancia recorrida.10) salud de la manzana
En el iPhone ya hay un podómetro sin instalar nada, solo toque el ícono de la aplicación Salud, actívelo y luego lea todos los recuentos de los pasos recorridos, las distancias recorridas a pie o corriendo, hoy, de la semana, mes y año. La aplicación Salud hace que sea muy fácil ver cuánto movimiento se ha realizado y qué tan activo ha estado con el tiempo.LEA TAMBIÉN: Póngase en forma con la aplicación y las pulseras para controlar las actividades físicas
