En este artículo dedicado principalmente a las mujeres, vemos tres aplicaciones web, dos que calculan el ciclo menstrual, la otra que proporciona una herramienta en línea para advertir a la mujer sobre la llegada de la menstruación. Sin utilizar notas escritas a lápiz, calendarios y diarios en papel, es posible automatizar el cálculo de su período menstrual por medios computarizados. Huelga decir que dicho instrumento también puede ser útil para las mujeres para planificar viajes, actividades físicas y citas valientes en el calendario. Con la esperanza de no escribir imprecisiones, veamos cómo calcular en línea el ciclo menstrual y, en consecuencia, también el período de ovulación y fertilidad.
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1) Periodcalculator.net es un programa en línea muy fácil donde solo tiene que ingresar la fecha precisa de la última menstruación y la duración promedio del ciclo, generalmente de 28 días, para obtener, como resultado, todas las fechas estimadas de los próximos ciclos, para todos los año Lo realmente útil no es solo el cálculo, sino la posibilidad de descargar todo el calendario del año, mes a mes, con la indicación de las fechas. El calendario puede imprimirse directamente desde la página web o exportarse en formato csv y luego importarse a uno de los diarios más populares como Yahoo Calendar, Google Calendar, Microsoft Outlook.
2) Periodcalculator para Android y Period Tracker para iPhone son aplicaciones en italiano para teléfonos inteligentes y tabletas con Android y iPad, y es un calendario real para anotar los ciclos mensuales y predecir la llegada del próximo y la ovulación. Los síntomas y dolores del ciclo también se pueden comparar.
3) Clue es un planificador de ciclo menstrual muy completo y potente para Android y para iPhone, en italiano. Una de las mejores cosas de Clue es que aprende de los datos calificados para hacer predicciones sobre la evolución del ciclo a lo largo del tiempo.
4) Flo Menstrual Calendar, para Android y iPhone, es una aplicación que se puede usar para calcular y mantener un diario del ciclo menstrual, y para saber cuándo tener relaciones para quedar embarazada y luego seguir el embarazo.
5) Menstrual Cycle Calendar, para iPhone y Android, es una aplicación muy cairna que también se puede ver con un calendario de las fases del ciclo, para saber cuáles son los días de la ovulación, los más pacíficos para evitar quedar embarazada y otra información sobre la duración y cualquier retraso.
6) Maya: mi ciclo menstrual (iPhone - Android) es una aplicación similar a las otras que puede ser preferible o no según el gusto estético, ya que tiene gráficos muy bonitos y femeninos.
7) Glow es una aplicación para iPhone y Android que ayuda a determinar los períodos de fertilidad para maximizar las posibilidades de quedar embarazada.
8) Period Tracker Deluxe es una aplicación para Android y iPhone para calcular el ciclo menstrual, la más simple. Solo se necesita una acción: indicar el día 1 de cada ciclo. Después de 3 meses de datos, la aplicación podrá hacer predicciones.
9) Maya: ciclo y ovulación (gratis para Android) es una aplicación útil para aquellos que quieren saber cuándo es el mejor momento para tener un hijo.
10) Un servicio más serio dedicado a las mujeres 2.0 es la aplicación web gratuita Mon.Thly con la que es posible enviar un correo electrónico cada mes, dos días antes de la llegada de la menstruación.
Este sitio requiere registro, pero debería ser muy útil para una mujer tener un historial de su ciclo menstrual y permitirle también calcular el período de ovulación y fertilidad.
